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sábado, 27 de julio de 2013

Garbanzos "ligeros" con Thermomix


 


Os voy a dejar esta receta que habitualmente suelo hacer. Tiene pocas calorías y está muy rica. Siempre había comido garbanzos de bote o del Tupper de mi madre, pero como he visto que con Thermomix es muy fácil hacerlos, ahora siempre los compro secos a granel y me salen mucho más baratos.



Ingredientes para 6 personas:



300 g de garbanzos secos
1 zanahoria grande
1 puerro grande
50 g de aceite
750 g de agua tibia
30 g de tomate frito
1 cucharadita de sal



Preparación:



  1. Ponemos a remojo los garbanzos con agua tibia, por lo menos 8 horas
    antes.
  2. Ponemos el puerro y la zanahoria en el vaso y los picamos en tres
    tandas de 5 segundos, velocidad 5, bajando antes de cada tanda la verdura de
    las paredes y la tapa.
  3. Añadimos el aceite y programamos 5 minutos, temperatura Varoma,
    velocidad cuchara, para sofreír la verdura.
  4. Añadimos el agua y los garbanzos, programamos 30 minutos, 100º, giro a la izquierda,
    velocidad cuchara.
  5. Pasado este tiempo, echamos el tomate y la sal. Programamos otros 30
    minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
  6. Rectificamos de sal si fuera necesario y si el garbanzo necesita un
    poco más, programamos otros 5 minutos, en las mismas condiciones que las
    anteriores.
  7. Y listo para comer.. rico rico!!!

Hojaldritos con Crema Pastelera




Os dejo esta receta que es muy fácil de hacer y para cuando viene una visita a tomar el café está de rechupete.



Ingredientes del hojaldre:

Una placa de hojaldre



Ingredientes para la crema pastelera:

3 huevos

500 gr. de leche

100 gr. de azúcar

50 gr de maizena

1 cucharadita de azúcar avainillado





Preparación crema pastelera en Thermomix:

Añade todos los ingredientes al vaso y programa 7 min. 90º velocidad 4. Una vez lista, vuelca la crema en un recipiente y tápalo con film transparente, haciendo que éste entre en contacto con la crema para que no se forme costra.



Preparación del hojaldre:

Ponemos la placa de hojaldre y la cortamos a cuadritos. La metemos en el horno a 180 grados y veremos que va subiendo. Cuando esté doradito los sacamos y dejamos enfriar.

Los cortaremos por la mitad con un cuchillo y los rellenaremos de crema con una manga pastelera. Luego para decorar le pondremos azúcar glass por encima... y listo!!















Azúcar Invertido





¿Qué es el azúcar invertido?


Es una separación por hidrólisis de la fructosa y la glucosa, no cristaliza, tiene mayor poder edulcorante que el azúcar común y mantiene la humedad en las masas.


El azúcar invertido se encuentra muchas veces en los ingredientes de productos de bollería, confitería, helados. La característica principal es su alto poder endulzante, hasta un 30% mayor que el que posee el azúcar común. Facilita la fermentación de las masas de la bollería, panadería... y aumenta la retención de humedad manteniendo los productos mucho  más tiempo sin que se sequen. También se emplea para dar brillo a la superficie de la bollería.

Para hacer helados va de maravilla ya que evita la formación de cristales y da como un resultado de helado más cremoso sin la necesidad de tener que remover la mezcla cada cierto tiempo durante el periodo de congelación. 

Con el azúcar invertido conseguiremos unos helados caseros, sin necesidad de tener una heladera.


Se utiliza substituyendo una parte de azúcar indicado en la receta que queramos elaborar por azúcar invertido.


Las proporciones serian las siguientes:

  • En panadería: substituir un 50% de azúcar de la receta por azúcar invertido.
  • En Heladería: substituir un 25% de azúcar de la receta por azúcar invertido.
  • En bollería/pastelería: substituir entre un 10% y un 20% de azúcar de la receta por azúcar invertido.


Receta para Thermomix.



Ingredientes para 500 gr.


  • 150gr agua (mejor embotellada)
  • 250gr de azúcar blanquilla
  • Gasificantes: en el Mercadona los venden, un sobre blanco y otro azúl
    1 sobre blanco de gasificante (ácido cítrico)
    1 sobre azul  (mercadona) de gasificante



Preparación:
 
1.- Pon el agua a temperatura ambiente y programa 3 minutos, 50º, velocidad 5.  (Deberá alcanzar los 50º obligatoriamente)
2.- Agrega el azúcar. Programa  6 minutos, 80º en velocidad 4. (Deberá alcanzar los 80º obligatoriamente)
3.- Añade el sobre blanco y mezcla 10 segundos en velocidad 4. (Ácido málico E-296 y ácido tartárico E-334= 2,2gr)
4.- Ahora tendremos que esperar a que la temperatura del vaso baje a 60º antes de continuar.
5.- Una vez alcanzados los 60º, incorpora el sobre azul de gasificante  (Bicarbonato sódico E-500ii =3,3gr) y mezcla 1 minuto en velocidad 4. Listo


Veréis que al principio está blanco pero luego poco a poco se convierte en transparente...




Nota: este azúcar aguantará cerrado 10-12 meses a temperatura ambiente.

lunes, 13 de mayo de 2013

Espuma de Fresas



Hoy os quiero enseñar esta receta tan fácil. A mi me gustó más la versión congelada. ¡¡Pero para gustos texturas!!

Ingredientes para 4 personas:
150 gramos de fresas congeladas
50 gramos de azúcar
1 cucharadita de zumo de limón
1 clara de huevo bien fría


Preparación:
1.-En el vaso se pone el azúcar y se pulveriza 10 segundos a velocidad progresiva 5-10.
2.-Añade al vaso el resto de los ingredientes excepto la clara y programa 30 segundos velocidad progresiva 5-10. Mira si ha quedado bien triturada sino programa de nuevo. Baja lo que haya quedado por las paredes.
3.-Pon la mariposa, añade la clara de huevo y programa 7 minutos velocidad 3 1/2.
4.-Vierta en copas y sirve al momento.



Si os gusta la versión congelada como a mí, podéis ponerlo en un
Tupper y al congelador y siempre lo tendréis preparado cuando os apetezca.




martes, 7 de mayo de 2013

Mi primera tarta con Fondant dedicada a mi Madre


Quería dedicar esta entrada a una de las personas más importantes de mi vida.
A MI MADRE.

Y mi primera tarta con fondant se la he dedicado a ella, por ser la que me ha dado la vida, la que me ha aguantado mis pataletas, por cuidarme, quererme y ser una mujer paciente y maravillosa.

Te quiero Mamá, Va por ti.

(Bueno, deciros que le gustó mucho la tarta que le hice).



El fondant lo compré en blanco y lo teñí con colorantes para hacer tartas.


El bizcocho hice la receta de Madeira Sponge Cake de la página de Sugar Mur, aunque le añadí cacao puro valor para que saliera negrito.
El relleno y envoltorio antes del fondant lo hice con crema de queso o “Buttercream de Philadelphia”.

MADEIRA SPONGE CAKE CON CACAO
Ingredientes para el bizcocho:
Nunca usaremos la misma cantidad de ingredientes para cada tipo de molde así que os dejo esto que saque de la web de Sugar Mur.
Que aparte añadí Cacao puro Valor en función del colorido que quería para mi bizcocho.
 

Yo para hacer le Azúcar caster puse medio de azúcar glass y medio de azúcar normal.
Preparación Bizcocho con Thermomix:
  1. Pesa la harina. Tamiza la levadura, la harina y la sal, para que no tenga ningún granito y esté muy fino. Reserva en un bol. El resto de ingredientes deben de estar a temperatura ambiente.
  2. Añade al vaso la mantequilla y el azúcar y bate programando 10 minutos a velocidad 4, hasta que crezcan.
  3. Una vez trabajados el azúcar y la mantequilla, programa velocidad 4, sin programar tiempo y ve incorporando los huevos por el bocal, uno a uno sin parar de batir (puede tener un aspecto como cortado pero no pasa nada se arregla cuando se le incorpora la harina previamente tamizada con la levadura y la sal).
  4. Cuando los huevos ya estén incorporados, sin parar la máquina, ir añadiendo la harina cucharada a cucharada por el bocal, sin parar de batir, de la misma manera que los huevos. (Aquí podéis añadir el cacao puro)



  1. Añade la mezcla al molde que ya tendremos debidamente forrado o pulverizado con spray desmoldable, y hornear con el horno precalentado a 160º, unos 90 minutos o hasta que al pincharlo, con un palillo, éste cueste entrar hasta el fondo y salga limpio. Como es muy grueso, se tiene que hacer bien por el centro, no se puede quedar crudo, sino, al cortarlo, se ve que está crudo, y no estará muy rico.



    Preparación Bizcocho de forma tradicional:
    1. En el bol ponemos la mantequilla a temperatura ambiente junto con el azúcar, si no tenéis azúcar glass no os preocupéis, podéis hacerlo con azúcar normal, simplemente aumentar el tiempo de batida para aseguraros de que se disuelve completamente.
    2. Añadimos entonces los huevos, uno a uno, hasta que no se integre completamente el primero con la masa no añadiremos el segundo y así hasta acabarlos.
    3. Una vez que se forme una masa homogénea, nos puede dar la sensación de que se a cortado, no os preocupéis al añadir la harina se solucionará.
    4. Batimos un par de minutos más y al final el resultado es el que veis en la fotografía, una masa perfectamente homogénea,
    5. Es el momento de añadir la harina que tamizaremos junto con la levadura.
      Iremos incorporando esta mezcla a cucharadas, con la máquina en marcha, sin prisa pero sin pausa.

  1. El resultado final será una masa como la que os muestro aquí. Ya sólo nos queda ponerla en el molde que habremos pulverizado con spray desmoldante o bien con mantequilla y harina o papel. Lo horneamos, en mi caso, a 160º unos 90 min, yo os recomiendo que pasados los primeros 45 minutos de horneado, vayáis comprobando la cocción pinchando con un palillo en el centro del bizcocho, ya sabéis que cada horno es un mundo. . . .


  2. Es un bizcocho que queda altísimo y bastante compacto por lo que nos facilitará el poder tornearlo sin que se nos desmigue.
    Una vez horneado nos aguanta perfectamente 1 semana y congelado hasta 1 mes.

    BUTERCREAM DE PHILADELPHIA
    Ingredientes para la butter cream de Philadelphia:
    120 gr. de mantequilla (a temperatura ambiente y no margarina)
    150 gr. de azúcar glas tamizado (no recomiendo el que se hace con la Thermomix)
    200 gr. de queso crema de untar (para entendernos tipo Philadelphia, es una tarrina pequeña)
    Preparación del Buttercream con thermomix o batidora:

    1. Batir muy bien la mantequilla con el azúcar utilizando una batidora de varillas o la TMX con mariposa V 3.
    2. Estará listo cuando se consiga una consistencia muy cremosa y la mantequilla haya cambiado su color característico por otro más blanquecino.
    3. No os indico el tiempo porque va a depender de qué tipo de aparato utilicéis para batir y de muchos otros factores como de la consistencia y marca de la mantequilla.
    4. Añadir el queso y seguir batiendo bajando la velocidad 2 en Thermomix hasta integrar bien todos los ingredientes.
    ¡ Listo ! No hay problema de que se corte, de que suba o no suba el merengue... en definitiva otra opción fácil y muy diferente a la clásica y famosa crema de mantequilla o buttercream.



    Montaje del bizcocho:

    Una vez se asiente el bizcocho lo partimos por la mitad y le añadimos un poco del buttercream de queso que hemos hecho. Volvemos a poner la otra mitad encima y lo forramos con el buttercream restante.






    Estiramos el Fondant Blanco y lo ponemos encima del bizcocho como veis en las imágenes. Y luego vamos haciendo el resto moldeando el fondant como queramos decorarlo.




      








    ¿Os ha gustado? Si tenéis alguna consulta no dudéis en hacerla.

    domingo, 21 de abril de 2013

    Timbal de Arroz con tomate y huevos poché al orégano


    Esta receta es muy fácil y muy sana. También se puede hacer el arroz y el tomate de forma tradicional. Os dejo la receta con Thermomix.

    (Receta puntuada para la dieta propoints. Puntos totales: 45. Puntos por ración 11pp)

    Ingredientes para 4 personas:Para el arroz:

    30 gr de aceite (7,5pp)
    800 gr de agua (0pp)
    1 cucharadita de sal (0pp)
    350 gr de arroz (28pp)
    3 dientes de ajo (opcional) (0pp)

    Para la salsa de tomate:

    1 cebolla en cuartos (0pp)
    3 dientes de ajo (0pp)
    30 gr de aceite (7,5pp)
    1000 gr de tomate triturado (0pp)
    1 cucharada de azúcar (2pp)
    1 cucharadita de sal (0pp)

    Para los huevos poché:

    Aceite (para pincelar el papel film) (3pp)
    4 huevos (8pp)
    1 cucharadita de sal (0pp)
    250 gr de agua  (0pp)


    Preparación:

    Para el arroz:
    1.- Ponemos el aceite y los 3 dientes de ajo en el vaso y programamos 3 min. temp. varoma, vel. 4.
    2.- Añadimos el agua y sal, colocamos el cestillo y programamos, 7 min. temp. varoma, vel. 1, para hacer hervir el agua.
    3. - Sin abrir la máquina incorporamos el arroz a través del bocal (caerá al cestillo), 13 min., temp. varoma, vel. 4. De vez en cuando introducimos la espátula por el bocal para mover un poco el arroz.
    4. - Comprobamos si el arroz está a nuestro gusto y sino programamos 2 min. más a la misma temperatura y velocidad.
    Para la salsa de tomate:
    1. - Ponemos en el vaso la cebolla y el ajo. Programamos 7 seg, vel. 5.
    2. - Vertemos el aceite y sofreímos, 7 min, temp. varoma, vel. 1.
    3. - Añadimos el tomate, el azúcar y la sal, 30 min, 100º, vel. 2.
    Para los huevos poché:
    1. - Cortamos un cuadrado de papel film y lo colocamos dentro del cubilete y lo pincelamos con un poquito de aceite.
    2. - Cascamos el huevo en el cubilete, le ponemos la sal y levantamos con cuidado todo el borde de papel film de alrededor del cubilete y con un pequeño nudo lo cerramos. Hacemos lo mismo con los demás y reservamos.
    3. - Ponemos el agua en el vaso, ponemos el recipiente varoma y programamos 10 min, temp. varoma, vel. 1. Si los queremos más hechos sólo tendremos que añadir 2 minutos más a la misma temperatura y velocidad.


    miércoles, 17 de abril de 2013

    Masa para 2 pizzas hermosas


    Ya puse la receta cuando hablé de la coca de vidre, ya que es la misma masa, pero os la pongo aquí por separado. A mi me salen para 2 pizzas. Congelo la masa y así tengo para cuando me apetece hacer una.. siempre sacándolo el dia antes del congelador. Yo alguna vez le añadido un poco de orégano antes de que se amase y queda genial!!
    Es como la masa de los panecillos pero se dejaria reposar en la nevera y los panecillos en la misma thermomix.
    (Receta punteada para la dieta propoints. Propoints totales: 48. Propoints por cada pizza 24pp)
    Ingredientes para 2 pizzas hermosas:
    20-25gr de levadura fresca (0 pp)
    30gr de aceite de oliva virgen extra (8 pp)
    200gr de agua (0 pp)
    400gr de harina de trigo (40 pp)
    Una pizca de sal (al gusto) (0pp)
    Preparación con Thermomix:

    1.- Pon la levadura, el aceite y el agua en el vaso, y programa 2 minutos, 37º, velocidad 2 y medio.
    2.- Vierte la harina y por ultimo la sal y mezcla 1 minuto, vaso cerrado, velocidad espiga. Retira la masa, introdúcela en una bolsa de plástico o en un bol tapado con papel film y deja reposar entre 30 minutos y 1 hora para que doble su tamaño.
    ¡¡¡Ahora puedes congelarlo o hacer la pizza o la coca!!!

    NOTA: La levadura fresca yo la he encontrado en el Mercadona en forma de cubitos. (siempre tengo en el congelador...)

    Panecillos para el desayuno


    Nunca había hecho panecillos, pero como me encontrado que no tenia bocata para desayunar mañana pues he decidido hacer esta receta y me han salido muy buenos. Pienso repetir. (Me han salido unos 6 panecillos)

    (Receta adaptada a la dieta propoints. Propoints totales 48 pp. Cada panecillo son 8 puntos)

    Ingredientes:

    - 230 gr. de agua mineral (0 pp)
    - 25 gr. de levadura fresca prensada (0 pp)
    - 30 gr. de aceite de oliva suave (8 pp)
    - 400 gr. de harina de fuerza (40 pp)
    - 1 1/2 cucharadita de sal (0 pp)

    Preparación con Thermomix:

    Echar en el vaso agua, aceite y levadura desmenuzada y programar 1 minuto, 37º, vel 2.
    Añadir harina y sal y programar 2 minutos, vaso cerrado, vel espiga.
    Dejar reposar la masa dentro del vaso una hora.
    Precalentar horno a 180º.
    Espolvorear una superficie con harina y desgasificar la masa, hacer un rollo e ir cortando unas porciones
    unos 70 gr., hacer bolitas y poner sobre la bandeja del horno.

    Champiñones al queso


    Hoy os quiero dejar una receta que está muy buena. La podéis acompañar con un poco de arroz blanco.

    (Receta adaptada para la dieta propoints. Propoints totales 12 pp. Si sacamos dos raciones serian 6 pp cada ración)

    Ingredientes:

    30 de aceite de oliva (8 pp)
    1 cebolla grande  (0pp)
    200 de champiñones ya limpios  (0pp)
    6 quesitos lights (3pp)
    media pastilla de caldo o sal en su defecto  (0pp)
    50 de leche desnatada (1pp)


    Preparación CON Thermomix:

    Echaremos la cebolla con el aceite y programamos 7 minutos a varoma al 2 pasando por el 4 para dejar la cebolla en trocitos 
    Echamos los champiñones partidos  en 4 trozos o si queréis en rodajas... al gusto  y programamos 5  minutos a varoma giro a la izquierda, velocidad 1
    Echaremos el queso y la leche y dejamos otros 4 o 5 minutos a varoma giro a la izquierda, velocidad  1
    Echar en le plato y comer

    Preparación SIN Thermomix:

    Trituramos un poco la cebolla y la pochamos con el aceite en una sartén.
    Añadimos los champiñones ya partidos en rodajas anteriormente y seguimos pochando todo.
    Echaremos el queso y la leche y seguimos pochando unos 5 minutos.
    Echar en el plato y comer!!!

    miércoles, 20 de febrero de 2013

    Cuajada de Galletas María


    Quería dejaros esta receta que saqué de la Web undomingoenmicocina

    Allí había dos recetas, la versión normal y la Light. Yo he optado por la normal, ya que siempre que hago una versión Light no me gusta nada el sabor que le da el edulcorante.

    Lo repartí en vasitos pequeños y alguno grande.


    Ingredientes

    90g de galletas tipo María
    100g de azúcar
    200ml de nata para cocinar
    200ml de nata para montar
    600g de leche (semi)
    1 sobre de cuajada
    20g de caramelo líquido


    Preparación con Thermomix

    1. Poner las galletas en el vaso y triturar  7 seg V7. Asegurarse que están todas troceadas (sino, repetir la operación). Bajarlo todo con la espátula.

    2. Verter el resto de ingredientes en el vaso y cocer 9 min 100ºC V4.

    3. En cuanto acabe el tiempo, verter en los cuencos. Si sois muy golosos, en el fondo de los cuencos podéis poner caramelo líquido (los de la versión light, olvidaros que habéis leído esto).

    4. Dejar enfriar fuera de la nevera un tiempo y luego meter en la nevera y esperar al menos 3h para que estén fresquitas.

    Ya está: podéis servirla acompañada de una galleta, caramelo por encima o nada. Está buenísima en cualquier caso. (yo le puse caramelo primero en el vasito, pero la próxima vez no le pondré y se lo pondré al desmoldar).


    Preparación sin Thermomix

    1. Poner las galletas en la picadora y triturar hasta que se quede en polvo.

    2.  Meter en un cazo y verter el resto de ingredientes. Remover con un túrmix y calentar durante 9  minutos como si fueran unas natillas.

    3. Verter en cuencos y dejar enfriar en la nevera.



    lunes, 18 de febrero de 2013

    Salmón especial al papillote


    Hoy os quería dejar esta receta tan sana, fácil de hacer y con pocas calorías.

    La saqué del blog de http://cocinandocongoizalde.com

    Yo lo hice mientras preparaba pisto, aproveché el vapor y puse en el varoma unos huevos y las berenjenas para las cacerolitas de pisto y en la bandeja de arriba puse el papillote de salmón aprovechando toda esa buena energía que desprende el vapor!

    Esta receta se podría hacer también en el horno!!!


    Receta puntuada para la dieta Propoints. 16 puntos en total. Por ración seria 4 puntos.

    INGREDIENTES (Para 4 personas)
    • 500 ml de agua (0pp)
    • 1 patata medianas peladas y cortadas en rodajas finitas (3pp)
    • 4 lomos de salmón – 140 gr (6 pp)
    • 8 pimientos del piquillo (0pp)
    • 4 lonchas de queso gouda  - 40 gr (4pp)
    • sal, pimienta y eneldo para aromatizar (0pp)
    • papel de aluminio para el papillote
    • un poquito de aceite (solo para untar el papel de plata) 1 cucharada (3pp)
    ELABORACIÓN con Thermomix

    Al pescado, le quitaremos la piel y todas las espinas posibles, espolvorear con eneldo, salpimentar y reservar.

    Cortar rectángulos de papel de aluminio y pintar con un poco de aceite. Colocar las rodajas de patata bien finitas para que se haga con el vapor, la loncha de queso, el salmón y sobre este los pimientos del piquillo.






    Cerrar bien los rectángulos para que no se escape el vapor, colocar en el recipiente varoma.


    Poner a calentar el agua en temperatura varoma unos 5 min o el tiempo necesario hasta que salga el vapor y una vez que esto suceda, colocar el recipiente varoma sobre la tapa y programar 20 min, varoma, vel 2.

    (Se puede hacer mientras mientras cocinamos algo en el vaso aprovechando el vapor que suelta y así poder preparar un par de platos a la vez.)